Le Club d’Activités Physiques et Sportive d’Entretien d’Anstaing vous permet de garder la forme tout au long de l’année grâce à ses différentes activités : Zumba, Renforcement musculaire / cardio et Yoga

 

Pour les enfants de 5 ans révolus à 11 ans :

> ZUMBA

• Mercredi de 15h15 à 16h.

Abonnement annuel CAPSE (5€ anstinois/10€ extérieurs)
+ tarif pour l’année (65€ anstinois / 70€ extérieurs)

Places limitées.

Démarrage le 13 septembre 2017

Pour les adultes et jeunes (12-16 ans) :

> RENFORCEMENT MUSCULAIRE & CARDIO

• Lundi de 19h à 20h
• Mercredi de 19h à 20h

Abonnement annuel CAPSE  (adultes : 25€ anstinois/30€ extérieurs / jeunes : 15€/25€)
+ tarif pour l’année 43€ (anstinois et extérieurs). Couplant les cours du lundi et du mercredi.

Démarrage le 11 septembre 2017

 

> YOGA

• Mardi de 19h à 20h

Abonnement annuel CAPSE (adultes : 25€ anstinois/30€ extérieurs / jeunes : 15€/25€)
+ tarif pour l’année 90€ (anstinois et extérieurs)

Démarrage le 12 septembre 2017

INFORMATION : Nous étudions la faisabilité d’une séance de yoga en matinée (mardi, mercredi ou jeudi de 10h30 à 11h30). Si vous êtes intéressé, merci de vous pré-inscrire le 9 septembre, car il faudrait 10 participants minimum.

 

> ZUMBA (à partir de 12 ans)

• Jeudi de 19h à 20h

Abonnement annuel CAPSE (adultes : 25€ anstinois/30€ extérieurs / jeunes : 15€/25€)
+ carte de 10 séances à 30€

Démarrage le 14 septembre 2017

 

Les Inscriptions pour toutes les activités se feront au Forum des Associations le samedi 9 septembre 2017 de 10h à 13h, salle polyvalente d’Anstaing.
Un cours d’essai gratuit est proposé aux nouveaux adhérents.

Les documents suivants sont à joindre obligatoirement pour toutes inscriptions :
> Certificat médical daté de moins de 3 mois
> Attestation d’assurance de responsabilité civile
> Chèque ou espèces à l’ordre du CAPSE.

Pour tout renseignements, contactez le CAPSE
: capse.anstaing@gmail.com